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把玩文玩核桃对身体有哪些好处?怎么样把玩
发布时间:2017-2-26    浏览:554次
把玩文玩核桃对身体有哪些好处?
“玩”核桃,不受时间限制,不受场地限制,不受环境限制,不受经济实力限制。核桃是随身带着运动,通过核桃本身具备的纹理经过手的搓揉从而刺激手掌上的穴位,达到修身养性、手疗保健的作用,被美誉为 “兜里装着健康,全世界最便宜的医疗器械。”搜索  “玩”核桃一则活动筋骨促进血液循环,二可刺激手掌与手指上的诸多穴位,从而疏通经络,祛病延年,不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。
把玩文玩核桃,即人们说的麻核桃属于收藏品,经常把玩文玩核桃也有益于身体健康。但有的玩家常有这样的体会:盘玩文玩核桃的时候,手有发麻的感觉.有的人甚至还散布:玩文玩核桃不但没有益处,还会导致手臂发麻!叫大家不要把玩文玩核桃。但殊不知这是个无知错误的谬论!其实这个现象并不神秘,一点都不复杂,原因也很简单:就是肌肉疲劳。在把玩文玩核桃时,手掌手指不停地旋转把玩,手部肌肉就会由于疲劳过度从而产生麻木的感觉,这样的现象很常见,根本不足为奇,更不必恐惧!文玩核桃的文化由来已久,生命在于运动是真理,多活动绝对有益健康,只是掌握好文玩核桃把玩的方法、力度,根据自己的体力,量力而行、把玩得当,就会大大受益!从把玩中得到乐趣!
 麻核桃是木质的,经过把玩文玩核桃我们能够获得木的生发之气,这么我们体内的阳气就能够取得生发。此外我们把玩文玩核桃的时候,能够穿过它来调治手掌的六条经络。比如,我们在把玩的时候,我们能够按摩到中指指端的"中冲"和手掌心的"劳宫"这两个穴位。因为这两个穴位是心包经脉络的一局部,在按摩的时候就相相当于我们做了挨次心包经按摩,这对于中心大有好的。
在我们的手掌中除非六条经络外还包罗九个卦区(也叫九宫),它们离别是乾卦区、坎卦区、艮卦区、震卦区、巽卦区、离卦区、坤卦区、兑卦区、中卦区。这九个卦区的变动直接反映出人体五藏的变动。譬如,艮卦区,它位于拇指下方大鱼际,如拇指头大小,首要反映核心和腰腿等情形。艮卦属土,主脾胃性能,艮卦区如若青筋浮露,展现"井"或"米"型掌纹则阐明人体脾虚,不能化湿,轻易腰膝酸软。显现以上症状后我们能够经过把玩麻核桃来清除手掌上的掌纹。掌纹消亡了也就解释人体脾虚的症状缓和了。"麻核桃不离手活到九十九"这正是文玩核桃养生的真谛。
 人们在玩核桃过程中,利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,压扎掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络,活血化淤,强身健体的效果。因核桃皮厚质坚,经过手的长期搓揉,汗的侵润,油脂的渗透,时间的打磨,最后成为一件亮里透红,红中透明,不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。
在玩核桃的人们心目中,核桃不仅是健身器材,也不仅是一件艺术品,而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠 玩核桃的玩法 玩核桃分“文玩”和“武玩” “文玩” 最好的揉法是让核桃在五指间轻轻地来回揉动,充分活动手指。不能让核桃碰撞出响,核桃必须亲手玩,才能揉出玉质。从色泽来说,色越深越是好核桃,越揉它的手感越好,它可以把你手上的气感和血性慢慢地浸润到它的“体内”。揉核桃能让你不急不躁,在把玩中产生乐趣,在不知不觉中改变它的色泽。时间长了,你或许能琢磨出核桃纹路上所蕴藏的天然图案。
“武玩”即 玩核桃时碰撞摩擦,发出声音。 武盘的优势是见亮快,容易出“成果”,但是长期武盘最大的弊端是纹路容易磨损,文盘是慢功,虽然慢,但揉出来的核桃不仅外观颜色漂亮,而且纹路还会保持如新。所以,我觉得最正确的盘玩方法是:不要、甚至杜绝猛烈的武盘,采用文盘,但也不必太过拘谨,两只核桃用自身的重量,自然碰撞发出轻巧的声音就可以了
标签:在玩核桃;文玩核桃
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